הצטרפו ל-470 אנשים עם ADHD
הפכו את הכאוס לצעד הבא אחד וברור, בפחות מדקה.
משימות גדולות מרגישות בלתי אפשריות. Doubly מפרקת אותן לצעדים של 2–5 דקות כדי שפשוט תוכלו להתחיל.
המוח מלא? הקלידו 20 שניות. Doubly שולפת את מה שאפשר לעשות וזורקת את הרעש.
ארבעה צעדים פשוטים. בלי הגדרות מסובכות. בלי עקומת למידה.
רוקנו את הראש
תפסו מחשבות, משימות ובלגן מנטלי מהר. בלי צורך לארגן. פשוט תוציאו הכול החוצה.
קבלו צעד הבא אחד וברור
Doubly הופכת הצפה למשהו שאפשר באמת להתחיל. לא עשרה סדרי עדיפויות. אחד.
הישארו בתנועה
השתמשו במחויבות, טיימרים וכלי התקדמות כדי להמשיך, גם כשהמוטיבציה נגמרת.
קבלו מחויבות
שתפו חברים בפיד של Doubly. מחויבות אמיתית קורית כשמישהו מחזיק לכם אצבעות.
אתם לא עצלנים. המוח שלכם פשוט צריך נקודת התחלה אחרת.
מה הכי חסר לכם ברגע הזה?
בנו הרגלים שבאמת נשארים
אין רצפים שנשברים. אין אשמה. פשוט הקישו כשעשיתם. Doubly עוקבת אחרי הדפוס כדי שתראו התקדמות.
החליפו גלילה אינסופית בפיד שמניע אתכם לפעולה.
אנשים לא צריכים עוד לחץ של פרודוקטיביות
הם צריכים עזרה כדי להתחיל.
“This app is the only one that actually got me to do things. I have very strong ADHD, and it made me concentrate on my tasks one by one to always know what’s coming ahead and make order in my day. Love it so much! Hope to see awesome upgrades soon 🙏🏻”
“This has really helped me manage my workload, I haven’t seen anything like it. The walkthrough and set up is very intuitive, and the features make it worth it!”
כלי ADHD בחינם שאפשר להשתמש בהם כבר עכשיו
בלי הרשמה, בלי חלונות קופצים. פותחים כלי בדפדפן ברגע שנתקעים.
כלי לפירוק משימות
הקלידו משימה שאתם לא מצליחים להתחיל. ה-AI מפרק אותה לצעדים קטנים ובני-ביצוע עם הערכות זמן. נבנה למוחות עם ADHD.
פתחו את הכליכלי פריקת מוח
שחררו את כל מה שבראש, וה-AI שולף רק את המשימות בנות-הביצוע. בלי הרשמה, שום דבר לא נשמר.
פתחו את הכליכלי "בחרו משימה אחת"
הדביקו רשימת מטלות מבולגנת, קבלו דבר אחד להתחיל ממנו. הכי קטן, הכי מפחיד, או אקראי. נבנה לרגע שבו עשר משימות נקראות כמו דבר אחד ענק שאי אפשר להתחיל.
פתחו את הכלימטריצת אייזנהאואר (גרסת ADHD)
גררו משימות לרביעים כמו "משעמם אבל חשוב" במקום תוויות מספר לימוד. המטריצה שסוף סוף מתאימה למוח עם ADHD. נשמרת מקומית.
פתחו את הכליטיימר פומודורו ל-ADHD
25 דקות עבודה, 5 דקות הפסקה - שיטת המיקוד שסוף סוף מתאימה למוח עם ADHD. חינמי, בלי הרשמה, עובד גם אופליין.
פתחו את הכליטיימר ויזואלי / שעון לעיוורון זמן
פרוסת עוגה שמתכווצת, כדי שתראו את הזמן עובר במקום לקרוא ספרות. משמש גם כשעון לעיוורון זמן למבוגרים עם ADHD.
פתחו את הכלימחולל צלילי רקע
מחולל צלילי רקע חינמי בדפדפן. רעש חום, ורוד ולבן. צליל רקע יציב שמשקיט מוח עם ADHD שרץ במלוא הקצב. כולל טיימר שינה, עובד אופליין.
פתחו את הכליחדר עבודה משותפת (body doubling)
חדר מיקוד חינמי לשני אנשים. שתפו קישור, עבדו זה לצד זה בווידאו ישיר, והריצו טיימר משותף. בלי הרשמה, בלי התקנה.
פתחו את הכליטיימר לקטיעת היפרפוקוס
פופולריצ'ק-אין קולי חוזר כל X דקות ועצירה קשיחה אופציונלית, כדי שהיפרפוקוס לא יבלע לכם את כל אחר הצהריים.
פתחו את הכלי
שאלות
המוח שלכם לא צריך עוד לחץ
הוא צריך דרך להתחיל.
למוחות עם ADHD שעייפים מלחשוב יותר מדי, להימנע, ולהישאר מאחור.
הצטרפו ל-470 אנשים עם ADHD